【庚午でヘッドスパを探している方へ】「肩こりだと思っていたら、原因は頭だった」という話
「肩が重い」
「首がガチガチ」
「マッサージに行ってもすぐ戻る」
こんな悩みを抱えている人は少なくありません。
実際に庚午でヘッドスパを探している方の多くも、
・肩こりがつらい
・首こりがひどい
・目の疲れが抜けない
といった悩みを抱えています。
でも実は、その不調。
肩や首だけが原因ではないかもしれません。
肩こりの原因は肩だけじゃない
肩が凝ると、多くの人はこう考えます。
「肩を揉めば楽になる」
もちろん間違いではありません。
実際にほぐせば一時的には軽くなります。
しかし、
・翌日には戻る
・数日後にはまた重い
・何度通っても変わらない
こうなっているなら、根本原因は別の場所にある可能性があります。
実は頭がガチガチになっている人が多い
最近増えているのが、
頭皮の硬さ。
スマホやパソコンを見る時間が長くなると、
無意識のうちに目を酷使します。
すると、
・額周辺の筋肉
・側頭部の筋肉
・後頭部の筋肉
が常に緊張状態になります。
頭が硬くなると何が起きるのか
頭皮や頭の筋肉が硬くなると、
首や肩に大きな負担がかかります。
すると、
・肩こり
・首こり
・眼精疲労
・頭痛
といった不調が起こりやすくなります。
つまり、
肩を揉んでも改善しない肩こりは、頭に原因があることも多い。
ということです。
デスクワークの人ほど要注意
特に、
・パソコン作業が多い
・スマホを見る時間が長い
・細かい作業が多い
こんな方は注意が必要です。
なぜなら、
頭が常に緊張状態だから。
気づかないうちに歯を食いしばっていませんか？
実は肩こりがひどい人の多くが、
無意識に歯を食いしばっています。
・仕事中
・運転中
・寝ている時
気づかないうちに力が入っている。
すると、
頭の筋肉もどんどん硬くなります。
「疲れが取れない」の正体
肩こりや首こりが続く人は、
単純な筋肉疲労だけではありません。
実際には、
・血流低下
・自律神経の乱れ
・脳疲労
も関係しています。
だから、
肩を揉むだけでは限界があるのです。
庚午でおすすめしたいのが経絡ヘッドスパ
ここで注目したいのが、
経絡ヘッドスパ。
通常のヘッドスパとの違いは、
単なるリラクゼーションではないことです。
東洋医学の考え方を取り入れた施術
経絡ヘッドスパでは、
体の流れやバランスを見ながら施術を行います。
東洋医学では、
体はすべてつながっていると考えます。
つまり、
肩だけを見るのではなく、
頭や首、全身の状態も考慮するのです。
なぜ施術後に肩が軽くなる人が多いのか
経絡ヘッドスパを受けた方からは、
よくこんな声をいただきます。
「肩を触ってないのに軽くなった」
これは珍しいことではありません。
頭や首周辺の緊張が取れることで、
肩への負担も減るからです。
頭が軽くなると気持ちまで変わる
面白いことに、
頭がスッキリすると、
気持ちまで軽くなる人が多いです。
・考えがまとまりやすい
・集中しやすい
・イライラしにくい
こうした変化もよく見られます。
現代人は脳が疲れすぎている
今の時代、
体よりも脳が疲れています。
朝起きた瞬間から、
・メール確認
・SNSチェック
・仕事の連絡
脳は休む暇がありません。
その結果、
自律神経も乱れやすくなります。
自律神経が乱れると肩こりも悪化する
実は、
肩こりと自律神経は深く関係しています。
自律神経が乱れると、
筋肉は緊張しやすくなります。
すると、
肩こりも悪化する。
まさに悪循環です。
庚午でヘッドスパを選ぶ時のポイント
ヘッドスパならどこでも同じ。
そう思っている方もいるかもしれません。
しかし実際は違います。
① 不調の原因を見ているか
ただ頭をほぐすだけなのか。
それとも、
なぜ不調が起きているのかまで考えているのか。
ここは大きな違いです。
② 自律神経への理解があるか
現代人の不調は、
自律神経抜きでは語れません。
③ 一時的な癒しで終わらないか
大切なのは、
施術後だけではなく、
その後の生活が変わることです。
経絡スパゼーションアカデミーが選ばれる理由
経絡スパゼーションアカデミーでは、
単に気持ちいいだけの施術ではなく、
体全体のバランスを考えた施術を行っています。
■ 頭だけでなく全身の流れを重視
東洋医学の考え方をベースに、
根本的なケアを目指します。
■ 自律神経に着目した施術
現代人特有の不調にも対応。
■ リラクゼーションと改善の両立
癒しだけでは終わらない。
だからこそ、多くの方に選ばれています。
まとめ
肩こりだから肩を揉む。
もちろんそれも大切です。
でも、
もし何度も繰り返しているなら、
一度視点を変えてみてください。
その不調の原因は、
肩ではなく頭にあるかもしれません。
最後に
庚午でヘッドスパを探している方へ。
・肩こりがなかなか改善しない
・首こりがつらい
・疲れが取れない
・頭が重い
そんな悩みがあるなら、
一度、経絡ヘッドスパを体験してみてください。
今までとは違う軽さを感じられるかもしれません。
→ 庚午で本当におすすめできるヘッドスパを探しているなら、経絡ヘッドスパという選択肢をぜひ知ってみてください。